Es gibt ganz wunderbare und hilfreiche Entspannungsverfahren: Autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Yoga, Meditation und Selbst- oder Fremdhypnose. Wussten Sie, dass das Autogene Training aus der Hypnose entwickelt wurde? Wie wäre es, wenn Sie während Ihrer Meditation so richtig gut in Selbsthypnose gehen könnten? Lernen Sie es und helfen Sie sich selbst immer besser und einfacher und effizienter. Wie es richtig gut und problemlos funktionieren könnte und auch wird, erfahren Sie ganz bestimmt in meinem Buch, welches ich für alle Menschen geschrieben habe, die sich für Hypnose und Psychotherapie mit Hypnose in Trance interessieren.
Egal, ob Sie als Patient/in oder Klient/in, als Coach, Therapeut/in oder Arzt/Ärztin Hypnose für sich selbst oder in der Therapie anwenden möchten, hier erfahren Sie, wie es geht und was man beachten sollte. Ganz viel Freude beim Lesen und Staunen, Staunen und Lesen. JEDER KANN ES LESEN.
